Cantidad de Tocoferol, gamma en Carne, variedad de carnes y subproductos, corazón, crudo
Productos de carne
En 100 g (Gramos) de Carne, variedad de carnes y subproductos, corazón, crudo hay 0.02 mg de Tocoferol, gamma. Cambiar la cantidad
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Tocoferol, gamma
Tocoferol, gamma es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Tocoferol, gamma que no sean Carne, variedad de carnes y subproductos, corazón, crudo.
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos
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100.88 mg
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0.10%
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Petróleo, soja, ensalada o para cocinar
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64.26 mg
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0.06%
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Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, palo, con sal, con vitamina D añadida
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43.79 mg
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0.04%
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Margarina, 80% de grasa, palo, incluye aceites de maíz y soja regulares e hidrogenadas
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43.79 mg
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0.04%
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Margarina, mantequilla mezcla de margarina, aceite de soja y mantequilla
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36.88 mg
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0.04%
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aderezo para ensaladas, mayonesa, regulares
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35.54 mg
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0.04%
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Aceite, maíz y canola
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35.37 mg
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0.04%
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Semillas, de calabaza y semilla de calabaza núcleos, se secaron
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35.1 mg
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0.04%
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Margarina, de tipo margarina vegetal para untar de aceite, 70% de grasa, de soja y de soja parcialmente hidrogenado, palillo
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34.97 mg
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0.03%
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Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido
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33.38 mg
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0.03%
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Acortamiento, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) y maíz para freír
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32.3 mg
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0.03%
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Acortamiento, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) para hornear y confecciones
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32.3 mg
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0.03%
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Margarina-como manteca vegetal, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), semilla de algodón y soja, uso principal hojaldres
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32.3 mg
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0.03%
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Manteca vegetal, vegetal, hogar, compuesto
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32.3 mg
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0.03%
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El acortamiento, de propósito especial para pasteles y glaseados, soja (hidrogenado)
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32.3 mg
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0.03%
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El acortamiento, de propósito especial para hornear, soja (hidrogenado) palma y semilla de algodón
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32.3 mg
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0.03%
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El acortamiento de la mezcla de torta, soja (hidrogenado) y semilla de algodón (hidrogenado)
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32.3 mg
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0.03%
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Acortar industrial, soja (hidrogenado) y semilla de algodón
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32.3 mg
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0.03%
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El acortamiento de freír (servicio pesado), soja (hidrogenado), linoleico (menos de 1%)
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32.3 mg
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0.03%
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Acortamiento, hogar, soja (parcialmente hidrogenado) -cottonseed (parcialmente hidrogenado)
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32.3 mg
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0.03%
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Carne, variedad de carnes y subproductos, corazón, crudo
Carne, variedad de carnes y subproductos, corazón, crudo es un tipo de Productos de carne. Los nutrientes más importantes en Carne, variedad de carnes y subproductos, corazón, crudo se enumeran a continuación.
Agua
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77.11 g
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77.11%
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La energía (calorías)
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112 kcal
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Energía (julios)
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467 kJ
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Proteína
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17.72 g
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17.72%
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lípido total (grasa)
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3.94 g
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3.94%
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Ceniza
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1.1 g
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1.1%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0.14 g
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0.14%
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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7 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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4.31 mg
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El magnesio, Mg
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21 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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212 mg
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0.21%
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Potasio, K
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287 mg
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0.29%
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Sodio, Na
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98 mg
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0.10%
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Zinc, Zn
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1.7 mg
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Cobre, Cu
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0.396 mg
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El manganeso, Mn
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0.035 mg
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El selenio, Se
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21.8 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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2 mg
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Nutrientes en Carne, variedad de carnes y subproductos, corazón, crudo